Hoje, voltando para casa de trem, ofereci meu lugar para uma senhora. Ela gentilmente declinou, explicando que, devido a problemas na coluna, sentia-se melhor em pé. Algumas estações adiante, outra senhora entra e, novamente, recusa o assento no qual eu estava. “Vou descer na próxima”, disse. Lembrei-me de um post que vi há algum tempo […]

Uma coisa sobre a qual penso bastante é qualidade de vida. Por isso, cuido da alimentação, analiso bastante como gasto meu tempo e meu dinheiro (embora volta e meia faça algumas besteiras nas duas áreas), procuro fazer exercícios, beber muita água, meditar e me exercitar… E, claro, trabalhar com o que me faz feliz. Adoro […]